Veränderungen fallen manchen Menschen schwer, manchen leicht. Oftmals variiert es auch, je nachdem was verändert wird. Mit meinen Coachees und Trainingsteilnehmer*innen sind Veränderungen im Großen und Kleinen immer ein Thema. Und der Umgang damit variiert zwischen...
Ich lade Dich dazu ein, bei dieser Blogparade eine Zeitreise zurück zu Deinem Teenie-Ich zu machen. In unseren Teenie-Jahren gibt es so viele prägende Erfahrungen. Es sind vielleicht DIE Jahre unseres Lebens, in denen wir am abwechslungsreichsten und intensivsten...
Nicht selten, stellen mir Kolleg*innen und Klient*innen oder Freund*innen diese Frage: „Was ist eigentlich der Unterschied zwischen psychologischem Coaching und Psychotherapie?“ Also habe ich beschlossen dazu einfach einmal einen kleinen...
Wer kennt es nicht: Wir haben ein Ziel oder einen Wunsch, etwas das uns persönlich wirklich wichtig ist. Und just in dem Moment, zeigt sich neben der Seite die alles geben möchte, um das Ziel zu erreichen auch die Seite, die uns daran zweifeln lässt. Eine Seite, die...
Nur was wir selbst verinnerlichen, können wir auch ausstrahlen. Und genau deswegen haben deine Herzensthemen es verdient, einen Raum in Deinem Leben zu haben. Und zwar nicht nur eine kleine Ecke, sondern richtig viel Raum. Was ist wichtiger in Deinem Leben als Du und...
Vor Kurzem habe ich beschlossen, dass ich meinem Bauchgefühl gerne einen Artikel widmen möchte. Auf meinem Instagram-Account poste ich immer mal wieder Denk-Impulse in Form von Fragen. Diese Fragen nehme ich dann auch selbst mit in mein Leben und schaue, was dazu für...
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