{"id":236182,"date":"2022-03-28T23:36:59","date_gmt":"2022-03-28T21:36:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lorena-hoormann.at\/?p=236182"},"modified":"2026-05-05T14:48:29","modified_gmt":"2026-05-05T12:48:29","slug":"meine-10-top-tipps-fuer-alle-die-veganer-leben-moechten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lorena-hoormann.at\/en\/meine-10-top-tipps-fuer-alle-die-veganer-leben-moechten\/","title":{"rendered":"My top 10 tips for anyone who wants to live vegan"},"content":{"rendered":"Seit einigen Jahren schon esse ich bewusst immer weniger Fleisch. Und seit einiger Zeit ist es sogar richtig leicht geworden, sich vegetarisch oder vegan zu ern\u00e4hren. Ohne das Gef\u00fchl zu haben, auf etwas zu verzichten. Mir f\u00e4llt es immer leichter und je mehr vegane Produkte und Rezepte ich f\u00fcr mich entdecke, desto weniger tierische Produkte kommen auf den Teller. Einfach, weil es mir pflanzlich viel besser schmeckt. Aber es ist nat\u00fcrlich eine Umgew\u00f6hnung, \u00fcber 30 Jahre tierische Produkte als Hauptern\u00e4hrung, das \u00e4ndere ich nicht von heute auf morgen. Hier habe ich ein paar Tipps zusammengefasst, die es mir erleichtern, ohne gro\u00dfen Mehraufwand auf tierische Produkte zu verzichten. Und was ich sogar besser finde als das \"Original\".\r\n<ol>\r\n \t<li><strong><a href=\"https:\/\/www.greenforce.com\/\">Die Produkte von<\/a> <a href=\"https:\/\/www.greenforce.com\/\">Greenforce<\/a>:<\/strong> als Ersatzprodukte voller guter Erbsenproteine und leicht zu verarbeiten. Geschmack und Konsistenz sind spitze und auch der Einsatz in bestehenden Rezepten ist unkompliziert. Ich habe immer eine riesige Einkaufstasche voll als Vorrat im Haus, denn es h\u00e4lt sich ohne K\u00fchlung sehr lange. Meine Favoriten: Frikadellen\/Fleischleibchen, Cevapcici, Hack\/Faschiertes, Fischfrikadellen, Hafermilch zum selbst mixen.<\/li>\r\n \t<li><strong><a href=\"https:\/\/vegavita.at\/unsere-produkte\/vegrano\/\">Der Parmesan<\/a> <a href=\"https:\/\/vegavita.at\/unsere-produkte\/vegrano\/\">\"Bio-Vegrano\" am St\u00fcck auf Linsenbasis von Vegavita<\/a>:<\/strong> Mir schmeckt er mittlerweile sogar besser als der richtige Parmesan. Klingt ver\u00fcckt, ist aber so \ud83d\ude09<\/li>\r\n \t<li><strong><a href=\"https:\/\/veganz.de\/produkt\/veganz-geniesserstueck\/\">Der K\u00e4se am St\u00fcck von<\/a> <a href=\"https:\/\/veganz.de\/produkt\/veganz-geniesserstueck\/\">Veganz, das \"Geniesserst\u00fcck\":<\/a> <\/strong>Super lecker und ich vermisse dabei keinen K\u00e4se aus Milchprodukten.<\/li>\r\n \t<li><strong><a href=\"https:\/\/www.alpro.com\/at\/produkte\/soja-joghurtalternativen\/soja-joghurtalternativen\/natur-mit-kokosnuss\/\">Der Alpro Natur Joghurt mit Kokosnuss:<\/a> <\/strong>Den gibt es bei mir fast t\u00e4glich zum Fr\u00fchst\u00fcck: 1\/2 Joghurtbecher, 1 Frucht, 50g Haferflocken und 1 TL 75% Marmelade. Lecker \ud83d\ude00<\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.vantastic-foods.com\/vegane-lebensmittel\/fleisch-wurst-und-fischalternativen\/fleischalternativen\/alberts-lupinen-geschnetzeltes-bio-200g\"><strong>Das Lupinen Geschnetzelte von Alberts:<\/strong><\/a> Das habe ich letztens beim Denn's Biomarkt entdeckt und fand es wirklich extrem lecker. Damit gab es ein one Pot H\u00fchnerfrikassee und es war richtig, richtig lecker.<\/li>\r\n \t<li><strong><a href=\"https:\/\/www.thegreenmountain.de\/produkte\/steak\/\">The<\/a> <a href=\"https:\/\/www.thegreenmountain.de\/produkte\/steak\/\">\"Plant-based Steak\" von Green Mountain<\/a>:<\/strong> Habe ich letztens mal probiert und ich muss sagen, ich fang es unglaublich lecker \ud83d\ude42<\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.dm.de\/dmbio-aufstrich-streichcreme-curry-papaya-mango-p4058172320965.html\"><strong>Die Streichcreme von Dm Curry-Papaya-Mango:<\/strong><\/a> Etwas, das bei mir fast immer im Schrank steht, weil es einfach unglaublich lecker ist.<\/li>\r\n \t<li><strong><a href=\"https:\/\/shop.billa.at\/produkte\/biok-tomate-basilikum-aufstrich\/00-424369\">Der Tomate Basilikum Aufstrich von Bio-K:<\/a><\/strong> Sehr lecker, insbesondere dazu mit einem Geniesserst\u00fcck und ein paar Scheiben Gurken \ud83d\ude09<\/li>\r\n \t<li><strong><a href=\"https:\/\/kronenoel.at\/produkte#flasche05\">Das \u00d6l zum Braten mit Buttergeschmack:<\/a> <\/strong>Das ist wirklich gut und hilft insbesondere, wenn Du den Buttergeschmack vermisst \ud83d\ude09<\/li>\r\n \t<li><strong><a href=\"https:\/\/veganz.de\/produkt\/bio-veganz-roasted-hazelnut\/\">Die Veganz Roasted Hazelnut Schokolade:<\/a> <\/strong>Denn Schoki darf nat\u00fcrlich nicht fehlen. Mittlerweile gibt es schon viele richtig leckere Schokoladen. Diese hier schmeckt mir sehr gut.<\/li>\r\n<\/ol>\r\nIch habe bei Weitem noch nicht alle M\u00f6glichkeiten ausprobiert. Aber es ist jedenfalls mal etwas, das mir den Umstieg erleichtert hat, bzw. noch erleichtert.\r\n\r\n* Wenn Du leckere Rezepte suchst, die vegan und trotzdem extrem lecker und leicht zuzubereiten sind, dann empfehle ich Dir <a href=\"https:\/\/biancazapatka.com\/de\/\">die Kochb\u00fccher und den Blog von Bianca Zapatka<\/a>.\r\n\r\n* Wenn Du Dich f\u00fcr vegane Produkte und Lifestyle interessierst, dann klick doch mal bei <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/goldenergordon\/\">Gordon<\/a>\u00a0 or <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/aljosha_\/\">Aljosha<\/a> rein. Und auch die Videos des Kanals <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCURHLn3nl9AFVeD1G0lnlaw\">\"Vegan ist ungesund\"<\/a> sind aus meiner Sicht zu empfehlen.\r\n\r\n* Wenn Du Dich f\u00fcr die Rettung von Tieren einsetzen willst, dann schau immer mal wieder in die <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ohmydogvienna\/?hl=de\">Stories von Svenja<\/a> rein, hier teilt sie regelm\u00e4\u00dfig Links zu Hilfs- und Spendenaktionen.\r\n\r\nUnd nun interessiert mich:\r\n\r\nWelches sind Deine liebsten veganen Produkte? Freue mich auf Deine Tipps in den Kommentaren!","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":236194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-236182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoenliches-jenseits-der-norm"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Meine 10 top Tipps f\u00fcr alle, die veganer leben m\u00f6chten<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Veganer leben ist heute echt easy. 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