{"id":237192,"date":"2023-12-09T22:00:23","date_gmt":"2023-12-09T21:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lorena-hoormann.at\/?p=237192"},"modified":"2026-05-05T14:49:00","modified_gmt":"2026-05-05T12:49:00","slug":"the-glossary-of-the-self","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lorena-hoormann.at\/en\/das-glossar-des-selbst\/","title":{"rendered":"The Glossary of the \u201eSelf\u201c"},"content":{"rendered":"Rund um das \"Selbst\" gibt es vielf\u00e4ltige Begriffe, die alle m\u00f6glichen Aspekte beschreiben. Oftmals als reaktiver Faktor auf Gegebenheiten, als Haltung, als Wechselwirkung mit der direkten Umgebung und dem wie wir in der Welt sind und uns selber sehen. Im Rahmen der Entwicklung meiner Wortmarke (SelbstwirkKRAFT) und der Erstellung des dazugeh\u00f6rigen Konzeptes (work in progress) habe ich alle m\u00f6glichen Worte recherchiert, die so rund ums Selbst verwendet werden. So entstand dieses Glossar, das ich euch nicht vorenthalten will.\r\n\r\nKleines Extra: anstelle von neutralen Definitionen, habe ich diese umformuliert. Somit findest Du hier auch eine gro\u00dfe Sammlung m\u00f6glicher Affirmationen. Wenn Du Dir das hier durchliest, hat es bereits einen positiven Effekt, noch mehr, wenn Du es laut liest. Aber mensch muss ja nicht gleich \u00fcbertreiben \ud83d\ude09\r\n\r\nF\u00fcr eine leichtere \u00dcbersicht habe ich die Begriffe in Kategorien unterteilt. Viel Spa\u00df beim durchsehen. Und wenn Dir ein Begriff fehlt, gib gern Bescheid!\r\n

1. Selbstakzeptanz und Selbstachtung<\/strong><\/h2>\r\n

Selbstakzeptanz<\/h3>\r\nIch bin bereit, mich so anzunehmen, wie ich bin, mit all meinen St\u00e4rken und Schw\u00e4chen, ohne mich daf\u00fcr zu verurteilen.\r\n

Selbstwert<\/h3>\r\nIch sp\u00fcre eine innere Anerkennung und Wertsch\u00e4tzung f\u00fcr mich selbst, basierend auf meinem eigenen Ma\u00dfstab.\r\n

Selbsttest<\/h3>\r\nIch nehme mir regelm\u00e4\u00dfig Zeit, um mein Wissen, Verhalten oder meine emotionalen Zust\u00e4nde zu evaluieren, oft mithilfe von spezifischen Fragen oder Methoden.\r\n

Selbstfreundschaft<\/h3>\r\nIch habe eine freundliche, gelassene Beziehung zu mir selbst, die mir das Leben leichter macht.\r\n

Selbstliebe<\/h3>\r\nIch praktiziere eine positive und liebevolle Einstellung gegen\u00fcber mir selbst, k\u00fcmmere mich um meine Bed\u00fcrfnisse und gehe respektvoll mit mir um.\r\n

Selbstannahme<\/h3>\r\nIch bin offen daf\u00fcr, mich so zu akzeptieren, wie ich bin, ohne mich selbst wegen meiner Schw\u00e4chen oder Fehler zu verurteilen.\r\n

Selbstf\u00fcrsorge<\/h3>\r\nIch integriere bewusst Aktivit\u00e4ten und Routinen in meinen Alltag, die mein eigenes Wohlbefinden und meine psychische Gesundheit f\u00f6rdern.\r\n

Selbstrespekt<\/h3>\r\nIch zeige Achtung und Respekt gegen\u00fcber mir selbst in meinem Verhalten und in meinen Entscheidungen.\r\n

Selbstzufriedenheit<\/h3>\r\nIch f\u00fchle mich innerlich ruhig und zufrieden mit meinem Leben und meinen erreichten Zielen.\r\n

Selbstgen\u00fcgsamkeit<\/h3>\r\nIch sch\u00e4tze meine F\u00e4higkeit, autonom und unabh\u00e4ngig zu sein, und bin nicht st\u00e4ndig auf die Zustimmung oder Unterst\u00fctzung anderer angewiesen.\r\n

Selbstvertrauen<\/h3>\r\nIch habe Vertrauen in meine F\u00e4higkeiten und Entscheidungen, was mein Selbstwertgef\u00fchl st\u00e4rkt.\r\n

Selbstsicherung<\/h3>\r\nIch kann in zwischenmenschlichen Beziehungen selbstbewusst auftreten, ohne andere zu dominieren oder mich selbst zu unterordnen.\r\n

2. Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung<\/strong><\/h2>\r\n

Selbstbild<\/h3>\r\nIch habe eine individuelle Vorstellung von mir selbst, in der ich meine Identit\u00e4t, F\u00e4higkeiten und Eigenschaften betrachte.\r\n

Selbstbildlichkeit<\/h3>\r\nIch gestalte aktiv mein Selbstbild, indem ich es an Erfahrungen, Erkenntnissen und Ver\u00e4nderungen anpasse.\r\n

Selbstbewusstsein<\/h3>\r\nIch bin mir meiner Existenz, Pers\u00f6nlichkeit, Gedanken und Gef\u00fchle bewusst und kann mich in meiner Umwelt positionieren.\r\n

Selbsterkenntnis<\/h3>\r\nIch habe ein tiefes Verst\u00e4ndnis \u00fcber mich selbst, einschlie\u00dflich meiner St\u00e4rken, Schw\u00e4chen, Motivationen und Werte.\r\n

Selbstreflexion<\/h3>\r\nIch reflektiere kritisch meine eigenen Gedanken, Handlungen und Emotionen, um besser zu verstehen, warum ich so denke und handle, wie ich es tue.\r\n

Selbstreflexivit\u00e4t<\/h3>\r\nIch praktiziere kontinuierlich die Reflexion meiner Denkprozesse und Perspektiven, um mein Verst\u00e4ndnis \u00fcber mich selbst zu vertiefen.\r\n

Selbstverst\u00e4ndnis<\/h3>\r\nIch habe eine umfassende Einsicht dar\u00fcber, wer ich als Person bin, einschlie\u00dflich meiner Identit\u00e4t, meiner Werte und \u00dcberzeugungen.\r\n

Selbstwahrnehmung<\/h3>\r\nIch bin bewusst aufmerksam f\u00fcr meine eigenen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen, um mich besser zu verstehen.\r\n

Selbstbewusstseinsentwicklung<\/h3>\r\nIch entwickle mein Selbstbewusstsein kontinuierlich weiter, indem ich mein Verst\u00e4ndnis \u00fcber mich selbst vertiefe und erweitere.\r\n

Selbstausdruck<\/h3>\r\nIch habe die F\u00e4higkeit, meine Gef\u00fchle, Gedanken und Pers\u00f6nlichkeit auf authentische Weisen zum Ausdruck zu bringen.\r\n

Selbstbekenntnis<\/h3>\r\nIch erkenne klar und bewusst meine eigenen Werte, \u00dcberzeugungen und Prinzipien an und integriere sie als Ausdruck meiner Identit\u00e4t.\r\n

3. Selbstentwicklung und Selbstverbesserung<\/strong><\/h2>\r\n

Selbstentwicklung<\/h3>\r\nIch setze mich bewusst daf\u00fcr ein, mich kontinuierlich zu ver\u00e4ndern und zu reifen, um mein volles Potenzial zu entfalten und zu erweitern.\r\n

Selbsterfahrung<\/h3>\r\nIch nehme mir bewusst die Zeit, um meine eigenen Gedanken, Emotionen und Handlungen zu erleben und tiefe Einsichten \u00fcber mich selbst zu gewinnen.\r\n

Selbstfindung<\/h3>\r\nIch befinde mich aktiv in einem Prozess, in dem ich meine eigene Identit\u00e4t, Werte und Lebensziele suche, um ein klareres Verst\u00e4ndnis \u00fcber mich selbst zu entwickeln.\r\n

Selbstmanagement<\/h3>\r\nIch organisiere bewusst meine Ressourcen, Zeit und Energie, um meine pers\u00f6nlichen und beruflichen Ziele effektiv zu erreichen.\r\n

Selbstoptimierung<\/h3>\r\nIch strebe gezielt danach, mich in verschiedenen Lebensbereichen zu verbessern, um mein pers\u00f6nliches Wohlbefinden und meine Leistung zu steigern.\r\n

Selbstbehauptung<\/h3>\r\nIch setze mich angemessen daf\u00fcr ein, meine eigenen Interessen, Bed\u00fcrfnisse und \u00dcberzeugungen zu vertreten, ohne dabei andere zu dominieren.\r\n

Selbstverantwortung<\/h3>\r\nIch \u00fcbernehme bewusst die Verantwortung f\u00fcr meine Entscheidungen, Handlungen und die Konsequenzen, unabh\u00e4ngig von \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen.\r\n

Selbstverantwortlichkeit<\/h3>\r\nIch trage konsequent die Verantwortung f\u00fcr mein eigenes Leben und bin bereit, die Konsequenzen meiner Entscheidungen zu tragen.\r\n

Selbstverpflichtung<\/h3>\r\nIch bin aktiv dazu bereit, mich selbst an meine Ziele, Werte oder Prinzipien zu binden und mich daf\u00fcr einzusetzen.\r\n

Selbstzweckrationale<\/h3>\r\nIch kann meine Handlungen und Entscheidungen klar begr\u00fcnden, indem ich ihre Bedeutung und Zweckm\u00e4\u00dfigkeit verstehe.\r\n

Selbstverwirklichung<\/h3>\r\nIch strebe danach, mein volles Potenzial zu entfalten, pers\u00f6nliche Ziele zu erreichen und meine F\u00e4higkeiten zu entwickeln.\r\n

Selbstverwirklichungsbed\u00fcrfnis<\/h3>\r\nIch versp\u00fcre ein tief verwurzeltes Bed\u00fcrfnis nach pers\u00f6nlichem Wachstum und einem erf\u00fcllten Leben, das durch das Streben nach meinen Zielen gepr\u00e4gt ist.\r\n

Selbstverwirklichungswunsch<\/h3>\r\nEs ist mein innerer Antrieb, mein eigenes Potenzial zu entfalten, pers\u00f6nliche Ziele zu erreichen und ein erf\u00fclltes Leben zu f\u00fchren.\r\n

Selbstbildung<\/h3>\r\nIch setze mich kontinuierlich daf\u00fcr ein, mein Wissen und Verst\u00e4ndnis zu erweitern, indem ich aktiv lerne und mich intellektuell weiterentwickle.\r\n

Selbststeigerung<\/h3>\r\nIch arbeite gezielt daran, meine eigenen F\u00e4higkeiten, Kenntnisse oder Leistungen auf eine h\u00f6here Stufe zu bringen.\r\n\r\n \r\n

4. Selbstkontrolle und Selbstregulation:<\/strong><\/h3>\r\n

Selbstkontrolle<\/h3>\r\nIch steuere bewusst meine eigenen Impulse, Emotionen oder Handlungen, um meine langfristigen Ziele zu erreichen.\r\n

Selbstbeherrschung<\/h3>\r\nIch bewahre in emotionalen oder herausfordernden Situationen einen klaren Kopf und vermeide impulsive Reaktionen.\r\n

Selbstbehaglichkeit<\/h3>\r\nIch versp\u00fcre ein inneres Wohlbefinden und bin zufrieden mit mir selbst und meiner Lebenssituation.\r\n

Selbstbestimmung<\/h3>\r\nIch treffe unabh\u00e4ngig meine eigenen Entscheidungen und gestalte mein Leben aktiv nach meinen Vorstellungen.\r\n

Selbstbindung<\/h3>\r\nIch verpflichte mich bewusst zu bestimmten Handlungen, Zielen oder Prinzipien, die ich mir selbst auferlegt habe.\r\n

Selbstbest\u00e4tigung<\/h3>\r\nIch suche nach Best\u00e4tigung, Anerkennung oder Zustimmung von mir selbst, um mein Selbstwertgef\u00fchl zu st\u00e4rken.\r\n

Selbstbewertung<\/h3>\r\nIch bewerte und beurteile meine eigenen F\u00e4higkeiten, Leistungen oder Pers\u00f6nlichkeit.\r\n

Selbstpr\u00fcfung<\/h3>\r\nIch \u00fcberpr\u00fcfe regelm\u00e4\u00dfig meine eigenen Gedanken, Handlungen oder Ergebnisse, um eine klare Einsicht zu erhalten.\r\n

Selbstbewertungsprozess<\/h3>\r\nIch durchlaufe systematisch einen Prozess, bei dem ich meine eigenen Leistungen, Ziele oder Verhaltensweisen analysiere und bewerte.\r\n

Selbstbewusstseinstraining<\/h3>\r\nIch entwickle mein Bewusstsein \u00fcber meine eigenen Gedanken, Emotionen und Handlungen gezielt weiter, um ein tieferes Verst\u00e4ndnis von mir selbst zu erlangen.\r\n

Selbstsicherheit<\/h3>\r\nIch habe Vertrauen in meine eigenen F\u00e4higkeiten, Entscheidungen und in meinen Umgang mit verschiedenen Lebenssituationen.\r\n

Selbstregulierung<\/h3>\r\nIch steuere aktiv meine eigenen Emotionen, Impulse und Verhaltensweisen, um ein ausgewogenes Gleichgewicht zu halten.\r\n

Selbststeuerung<\/h3>\r\nIch lenke eigenverantwortlich meine Handlungen und Entscheidungen, um meine pers\u00f6nlichen Ziele zu erreichen.\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n

5. Selbstschutz und Selbstverantwortung<\/strong><\/h2>\r\n

Selbstschutz<\/h3>\r\nIch ergreife Ma\u00dfnahmen und handle so, dass ich mich selbst vor m\u00f6glichen Gefahren, Sch\u00e4den oder Bedrohungen sch\u00fctze.\r\n

Selbstverantwortung<\/h3>\r\nIch \u00fcbernehme bewusst die Verantwortung f\u00fcr meine eigenen Entscheidungen, Handlungen und die Konsequenzen, unabh\u00e4ngig von \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen.\r\n

Selbstverantwortlichkeit<\/h3>\r\nEs ist mir wichtig, konsequent die Verantwortung f\u00fcr mein eigenes Leben zu \u00fcbernehmen und die Konsequenzen meiner Entscheidungen zu tragen.\r\n

Selbstverpflichtung<\/h3>\r\nIch halte bewusst Versprechen, Verpflichtungen oder Ziele ein, die ich mir selbst auferlegt habe.\r\n

Selbstverteidigung<\/h3>\r\nIch sorge daf\u00fcr, dass ich \u00fcber die F\u00e4higkeiten und Ma\u00dfnahmen verf\u00fcge, um mich k\u00f6rperlich, emotional oder mental vor m\u00f6glichen Angriffen oder Bedrohungen zu sch\u00fctzen.\r\n

Selbstsicherung<\/h3>\r\nIch setze gezielt Strategien und Ma\u00dfnahmen ein, um meine eigene Sicherheit und Unversehrtheit sowohl physisch als auch psychisch zu gew\u00e4hrleisten.\r\n

Selbstbewachung<\/h3>\r\nIch \u00fcberwache und beobachte aktiv mein eigenes Verhalten, meine Gedanken und meine Umgebung, um potenzielle Risiken zu erkennen und zu minimieren.\r\n\r\n \r\n

6. Selbstvermarktung und Selbstpr\u00e4sentation<\/strong><\/h2>\r\n

Selbstvermarktung<\/h3>\r\nIch setze bewusst Anstrengungen ein, um meine eigenen F\u00e4higkeiten, Talente oder Produkte positiv zu pr\u00e4sentieren und mich selbst in einem bestimmten Licht zu positionieren.\r\n

Selbstpr\u00e4sentation<\/h3>\r\nDie Art und Weise, wie ich mich selbst in der \u00d6ffentlichkeit oder in verschiedenen Kontexten zeige, um einen spezifischen Eindruck zu vermitteln, liegt in meiner eigenen Hand.\r\n

Selbstbildnis<\/h3>\r\nManchmal erstelle ich k\u00fcnstlerische Darstellungen von mir selbst, sei es in Form eines Gem\u00e4ldes oder einer Skulptur, um mein eigenes Selbstbild auszudr\u00fccken.\r\n

Selbstdarstellung<\/h3>\r\nIn verschiedenen Situationen und gegen\u00fcber anderen Menschen w\u00e4hle ich gezielt aus, wie ich mich darstelle, um ein bestimmtes Image oder eine Identit\u00e4t zu kommunizieren.\r\n

Selbstpromotion<\/h3>\r\nIch engagiere mich aktiv in der F\u00f6rderung und Vermarktung meiner eigenen F\u00e4higkeiten, Projekte oder Pers\u00f6nlichkeit, um Aufmerksamkeit und Anerkennung zu generieren.\r\n

Selbstrepr\u00e4sentation<\/h3>\r\nWie ich mich selbst repr\u00e4sentiere und darstelle, um eine bestimmte Identit\u00e4t oder Botschaft zu vermitteln, liegt in meiner eigenen Kontrolle.\r\n

Selbstwerbung<\/h3>\r\nIch bewerbe aktiv meine eigenen F\u00e4higkeiten, Dienstleistungen oder Produkte, um mich selbst positiv zu positionieren und die Aufmerksamkeit auf das zu lenken, was ich anzubieten habe.\r\n

7. Selbstreflexion und Selbstpr\u00fcfung<\/strong><\/h2>\r\n

Selbstbetrachtung<\/h3>\r\nIch nehme mir bewusst Zeit, um \u00fcber meine eigenen Gedanken, Emotionen und Handlungen nachzudenken und so ein tieferes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr mich selbst zu entwickeln.\r\n

Selbstbeobachtung<\/h3>\r\nIch richte meine Aufmerksamkeit systematisch darauf, wie ich mich verhalte, denke und f\u00fchle, um Erkenntnisse \u00fcber mich selbst zu gewinnen.\r\n

Selbstreflexion<\/h3>\r\nIch denke regelm\u00e4\u00dfig kritisch \u00fcber meine Erfahrungen, Entscheidungen und Handlungen nach, um mein pers\u00f6nliches Wachstum zu f\u00f6rdern.\r\n

Selbstreflexionsprozess<\/h3>\r\nIch durchlaufe einen kontinuierlichen und systematischen Prozess, in dem ich aktiv \u00fcber mich selbst nachdenke, um Ver\u00e4nderungen, Verbesserungen oder Anpassungen vorzunehmen.\r\n

Selbstrechtfertigung<\/h3>\r\nManchmal versuche ich, meine Handlungen, Entscheidungen oder \u00dcberzeugungen vor mir selbst oder anderen zu verteidigen oder zu erkl\u00e4ren.\r\n

Selbststudium<\/h3>\r\nIch befasse mich eigenst\u00e4ndig und tiefgehend mit Wissen \u00fcber mich selbst, um meine pers\u00f6nliche Entwicklung und Erkenntnis voranzutreiben.\r\n

Selbstoffenbarung<\/h3>\r\nIch teile pers\u00f6nliche Informationen, Gef\u00fchle oder Gedanken mit anderen, um transparent zu sein und authentische Verbindungen herzustellen.\r\n

Selbstzweck<\/h3>\r\nIch glaube an die Idee, dass etwas einen Wert oder Zweck in sich selbst hat, unabh\u00e4ngig von \u00e4u\u00dferen Faktoren, besonders im Zusammenhang mit meiner pers\u00f6nlichen Existenz oder Handlungen.\r\n

Selbstinspektion<\/h3>\r\nIch f\u00fchre eine gr\u00fcndliche Pr\u00fcfung und Analyse meiner inneren Gedanken, Motivationen oder Werte durch, um ein tiefes Verst\u00e4ndnis meiner eigenen Person zu entwickeln.\r\n

Selbst\u00fcberpr\u00fcfung<\/h3>\r\nIch \u00fcberpr\u00fcfe regelm\u00e4\u00dfig kritisch meine eigenen Handlungen, Entscheidungen oder \u00dcberzeugungen, um sicherzustellen, dass sie im Einklang mit meinen eigenen Werten stehen.\r\n\r\n \r\n

8. Selbstsicherheit und Selbstbew\u00e4hrung<\/strong><\/h2>\r\n

Selbstsicherheit<\/h3>\r\nIch habe die F\u00e4higkeit, in meine eigenen F\u00e4higkeiten, Entscheidungen und den Umgang mit verschiedenen Lebenssituationen zu vertrauen.\r\n

Selbstbew\u00e4hrung<\/h3>\r\nIch kann mich erfolgreich an Herausforderungen anpassen und schwierige Situationen bew\u00e4ltigen, um meine eigenen F\u00e4higkeiten zu best\u00e4tigen.\r\n

Selbstbehauptung<\/h3>\r\nIch bin in der Lage, meine eigenen Interessen, Bed\u00fcrfnisse und \u00dcberzeugungen angemessen zu vertreten, ohne dabei andere zu dominieren.\r\n

Selbstwirksamkeit<\/h3>\r\nIch glaube daran, dass ich durch mein eigenes Handeln Einfluss auf Ereignisse nehmen und gew\u00fcnschte Ergebnisse erzielen kann.\r\n

Selbstbest\u00e4tigung<\/h3>\r\nEs ist mir wichtig, nach Best\u00e4tigung, Anerkennung oder Zustimmung von mir selbst zu suchen, um mein eigenes Selbstwertgef\u00fchl zu st\u00e4rken.\r\n

Selbstbewusstseinsentwicklung<\/h3>\r\nIch arbeite kontinuierlich daran, mein Bewusstsein \u00fcber meine Pers\u00f6nlichkeit, F\u00e4higkeiten und Werte zu erweitern und zu vertiefen.\r\n

Selbstvertrauen<\/h3>\r\nIch habe Vertrauen in meine F\u00e4higkeit, Aufgaben erfolgreich zu bew\u00e4ltigen und Herausforderungen zu meistern.\r\n

Selbstst\u00e4rkung<\/h3>\r\nIch ergreife Ma\u00dfnahmen und Strategien, um meine eigene psychische oder emotionale Kraft zu st\u00e4rken und zu f\u00f6rdern.\r\n

Selbstsouver\u00e4nit\u00e4t<\/h3>\r\nIch besitze die F\u00e4higkeit, unabh\u00e4ngig und selbstbestimmt zu handeln, ohne \u00fcberm\u00e4\u00dfig von externen Faktoren beeinflusst zu werden.\r\n\r\n \r\n

9. Selbsttranszendenz und Selbstfindung<\/strong><\/h2>\r\n

Selbsttranszendenz<\/h3>\r\nIch habe die F\u00e4higkeit, bewusst \u00fcber meine eigenen Grenzen und Beschr\u00e4nkungen hinauszugehen, um eine erweiterte Perspektive oder Erfahrung zu erreichen.\r\n

Selbstfindung<\/h3>\r\nIch suche aktiv nach meiner eigenen Identit\u00e4t, meinen Werten, \u00dcberzeugungen und Lebenszielen, um ein tieferes Verst\u00e4ndnis von mir selbst zu gewinnen.\r\n

Selbstvergessenheit<\/h3>\r\nEs gibt Momente, in denen ich bewusst meine eigenen Bed\u00fcrfnisse, Sorgen oder das Bewusstsein f\u00fcr mich selbst vergesse, oft indem ich mich einer T\u00e4tigkeit oder einer h\u00f6heren Sache hingeben.\r\n

Selbst\u00fcberschreitung<\/h3>\r\nIch entscheide mich bewusst dazu, meine eigenen Grenzen zu \u00fcberschreiten, sei es in Bezug auf meine F\u00e4higkeiten, Denkweisen oder Komfortzonen, um pers\u00f6nliches Wachstum zu f\u00f6rdern.\r\n

Selbstentgrenzung<\/h3>\r\nIch erforsche aktiv die konventionellen Grenzen meines Selbst, sei es emotional, geistig oder spirituell, und erweitere meine Perspektiven.\r\n

Selbstaufl\u00f6sung<\/h3>\r\nIn bestimmten Erfahrungen oder Prozessen nehme ich wahr, wie mein individuelles Selbst vor\u00fcbergehend in einem gr\u00f6\u00dferen Ganzen aufgeht oder verschmilzt.\r\n

Selbstverkl\u00e4rung<\/h3>\r\nEs kann vorkommen, dass ich dazu neige, mein eigenes Selbst oder meine Handlungen in einer idealisierten oder \u00fcberh\u00f6hten Weise zu sehen, indem ich meine Erfahrungen durch eine positive Linse betrachte.\r\n

Selbst\u00fcberwindung<\/h3>\r\nIch \u00fcberwinde bewusst pers\u00f6nliche Herausforderungen, innere Widerst\u00e4nde oder Hindernisse, um pers\u00f6nliches Wachstum oder Transformation zu erreichen.\r\n

Selbsthingabe<\/h3>\r\nIch gebe mich freiwillig und tief einer Sache, einer Beziehung oder einem h\u00f6heren Zweck hin, oft begleitet von einem starken Gef\u00fchl der Verbundenheit und Aufopferung.\r\n

Selbstverlust<\/h3>\r\nEs gibt Momente, in denen ich das Gef\u00fchl habe, das Bewusstsein oder die Identit\u00e4t meines Selbst vor\u00fcbergehend oder dauerhaft zu verlieren.\r\n\r\n \r\n

10. Selbstkritik und Selbstzweifel<\/strong><\/h2>\r\nAnmerkung: Diese Kategorie umfasst negative Bezeichnungen. Wenn Du evtl. unter Angst oder staken Zweifeln leidest, dann lies diese Fragen vielleicht nicht unbedingt durch oder nur, wenn Du Dich grad stark f\u00fchlst.\r\n\r\nDiese Formulierungen sind diesmal nciht als Affirmationen sondern als Fragen formuliert. Wenn Du magst, nutze die M\u00f6glichkeit, um zu ermitteln ob davon etwas zutrifft und Du vielleicht neue Erkenntnisse erlangst. Und dann findest Du vielleicht oben eine passende Affirmation in den Erl\u00e4uterungen, um diesem negativen Flow etwas entgegenzusetzen \ud83d\ude09\r\n

Selbstkritik<\/h3>\r\n\u00dcbe ich Selbstkritik, um mein eigenes Verhalten zu bewerten und Verbesserungen zu erm\u00f6glichen?\r\n

Selbstzweifel<\/h3>\r\nHabe ich Selbstzweifel und f\u00fchle mich unsicher oder zweifle an meinen eigenen F\u00e4higkeiten?\r\n

Selbstverachtung<\/h3>\r\nNeige ich dazu, mich intensiv selbst zu verachten, indem ich meine eigene Person abwerte?\r\n

Selbstverliebtheit<\/h3>\r\nZeige ich \u00fcberm\u00e4\u00dfige Selbstliebe oder Selbstbewunderung, die m\u00f6glicherweise in narzisstischem Verhalten resultiert?\r\n

Selbstanklage<\/h3>\r\nNeige ich dazu, mich selbst f\u00fcr Fehler oder Vers\u00e4umnisse anzuklagen?\r\n

Selbsterniedrigung<\/h3>\r\nErniedrige ich bewusst oder unbewusst meine eigene Person?\r\n

Selbstverurteilung<\/h3>\r\nUrteile ich \u00fcber mein eigenes Verhalten und bewerte es als negativ oder falsch?\r\n

Selbstbeschimpfung<\/h3>\r\nSchimpfe ich \u00fcber mich selbst in Form von negativen und abwertenden \u00c4u\u00dferungen?\r\n

Selbstablehnung<\/h3>\r\nLeide ich unter Selbstablehnung, wo ich meine eigene Person zur\u00fcckweise und ein Gef\u00fchl der Unwertigkeit empfinde?\r\n
\r\n
\r\n
\r\n

Selbstzerst\u00f6rung<\/h3>\r\nHandele ich manchmal absichtlich oder unbewusst so, dass ich mir selbst Schaden zuf\u00fcge oder negative Auswirkungen auf meine Gesundheit und mein Wohlbefinden herbeif\u00fchre?\r\n

Selbstsucht<\/h3>\r\nStrebe ich manchmal \u00fcberm\u00e4\u00dfig nach meinen eigenen Interessen, Bed\u00fcrfnissen und Vorteilen, oft auf Kosten anderer? Bin ich dabei \u00fcbertrieben selbstzentriert und nehme wenig R\u00fccksicht auf andere?\r\n

Selbstbestrafung<\/h3>\r\nBestrafe ich mich manchmal bewusst oder unbewusst selbst als Reaktion auf Schuldgef\u00fchle, Selbstkritik oder das Gef\u00fchl, bestimmte Erwartungen nicht erf\u00fcllt zu haben?\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":237204,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-237192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-selbstwirkkraft-innere-klarheit"],"yoast_head":"\nDas Glossar des "Selbst"<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hier findest Du ein Glossar mit den wichtigsten Begriffen rund um das "Selbst". 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