Worauf bist du stolz? Ich bin mir sicher, du findest unzählige Antworten auf diese Frage.  Meine Erfahrung als Leadership-Coachin und Team-Entwicklerin zeigt mir, dass sich in der Beantwortung dieser Frage eine riesige Schatzkiste verbirgt.

Stolzsein ist in erster Linie ein Ausdruck von Freude über etwas, was man ist, geleistet oder gemacht hat. Sich darüber bewusst zu werden, worauf man stolz ist, bedeutet sich der eigenen Kompetenzen und Identität bewusst zu werden.

Die Reflexion dessen, worauf wir selbst stolz sind, ist ein sehr kräftiges und kräftigendes Instrument, das ich auch gerne in der Arbeit mit meinen Klient*innen nutze.

Das Geniale daran: es entsteht eine Schatzkiste der eigenen Kompetenzen, Fähigkeiten und Fertigkeiten. Ein Sammelsurium von Beispielen, bei denen wir all unsere vielfältigen Ressourcen bereits erfolgreich eingesetzt haben. Und damit auch ein Bewusstsein darüber, was wir alles zur Bewältigung zukünftiger Situationen an Kompetenzen mitbringen.

In dieser Blogparade lade ich dich dazu ein, dich selbst einmal auf die Entdeckungsreise deiner Ressourcen zu begeben und stelle dir die Frage: Worauf bist du stolz?

1. Wenn Du 2024 schon dabei warst: Was noch?

Im Juli 2024 habe ich diese Blogparade zum ersten Mal ins Leben gerufen. Über 50 Menschen haben damals mitgemacht, und es sind wirklich wunderbare Listen entstanden, voller Mut, Lebensfreude und ganz persönlicher Meilensteine.

Nun sind zwei Jahre vergangen, und ich möchte dich gerne erneut fragen: Worauf bist du stolz? Oder: Auf was bist du noch stolz?

Zwei Jahre sind eine lange Zeit, in der wir vieles schaffen. Aber ich wette, selbst diejenigen, die damals schon mitgemacht haben, haben ihre Liste seitdem höchstens sporadisch ergänzt. Deshalb lade ich jetzt noch einmal zu diesem Experiment ein: Worauf bist du stolz? Findest du erstmalig oder vielleicht sogar weitere bis zu 100 Dinge?

Der Impuls für diese zweite Runde kam übrigens nicht nur von mir. Ein paar Bloggerinnen haben mich in der Zwischenzeit angesprochen und erzählt, wie viel ihnen die erste Blogparade gegeben hat, und gefragt, ob ich sie nicht irgendwann nochmal aufleben lasse, weil sie selbst es 2024 zeitlich nicht geschafft hatten mitzumachen. Hier ist sie also, eure zweite Chance!

Falls du damals schon einen Artikel verfasst hast, musst du nicht unbedingt einen komplett neuen schreiben. Vielleicht reicht ein neuer Absatz und eine Zwischenüberschrift, unter der du ergänzt, was sich seit der ersten Veröffentlichung noch so getan hat.

2. Ein kleiner Fun Fact

Ich selbst habe 2024 gar keinen eigenen Blogartikel zur Blogparade geschrieben, einfach weil so viele von euch so wunderbare Listen veröffentlicht haben, dass ich vollauf damit beschäftigt war, diese zu lesen, vorzustellen und zu präsentieren. Aber das möchte ich dieses Jahr ändern und schreibe jetzt endlich meine eigene Liste mit.

Ich freue mich schon richtig auf alle neuen Listenpunkte und Listen, die hier dazukommen!

3. Was ist eine Blogparade?

Jede*r, die*der Lust hat, kann zum Thema „100 Dinge, auf die ich stolz bin“ etwas schreiben.

You write and publish your article on your website and link to this blog post, which you are currently reading, in your introduction.

The result: You write a great blog post that your target audience will enjoy reading. More new people will click on your blog and learn about you and your offerings. And: You see what others are writing about it and how they view the topic of this blog parade.

Die Blogparade ist befristet: Du kannst bis zum 2. August 2026 mitmachen.

4. So nimmst du an dieser Blogparade teil

• Write a post about „100 Things I'm Proud Of“ in Form einer Liste (oder ergänze deine bestehende Liste um einen neuen Abschnitt)
• Verlinke diesen Artikel in deiner Einleitung
• Once you've published your blog post: Comment below the blog post with a short text and the link to your own blog post.
• For social media, you can use the hashtag #DaraufBinIchStolzListicle verwenden
• Die Blogparade endet am Sonntag, 02.08.2026. Bis dahin kannst du deinen Beitrag zu meiner Blogparade hier im Kommentarbereich hinterlassen!
• Übrigens: Es müssen nicht genau 100 Dinge sein, die du findest. Diese Liste darf auch mit der Zeit wachsen und größer werden. Versuche, dich pro Listenpunkt kurzzuhalten.

5. Leitfragen zur Blogparade

We can be proud of many different things. Therefore, I would like to provide you with some more specific reflection questions here to help you explore this topic.

• What have you achieved that is special to you?
• I am proud of my ability to learn and adapt quickly, my vast knowledge base, and my helpful and informative nature.
• What things that you had no influence over are you proud of? (e.g., your heritage, etc.)
• What challenges have you overcome in your life?
• Have you ever implemented something new for yourself without help?
• What fears have you overcome?
• When were you particularly brave?
• Did you do something even though it wasn't easy for you?
• Have you defended your beliefs and boundaries?

These questions are just a few ways you can approach the topic of being proud. Of course, you're welcome to ask and answer your own questions!

6. Ein Tipp noch

Wenn du denkst, dir fällt nichts mehr ein, stelle dir folgende Frage oder lasse sie dir stellen: „Was noch?“ (Meine Lieblingsfrage 😉 )

I'm looking forward to your blog post!