Wenn ich Menschen erzähle, was ich mache und mit welchen Methoden ich arbeite, wird mir immer wieder bewusst, wie viele Mythen existieren. Zum Beispiel in Hinblick auf hypnosystemisches Arbeiten. Sei ehrlich: falls Du jetzt grade erstmals von hypnosystemischen Methoden gehört hast: Welches war das Bild, das sich in Deinem Kopf gezeigt hat? Die Assoziation ist meist Show-Hypnose. Alle Begriffe, die als Wortteil "hypno" enthalten lösen bei einer großen Anzahl von Menschen genau dieses Bild aus. Damit wird auch ein Misstrauen aktiviert. In diesem Artikel entkräfte ich für Dich 5 typische Mythen, mit denen ich öfter konfrontiert bin und verrate Dir warum hypnosystemisches Arbeiten sinnvoll ist. 

1. My will is being manipulated
   • Hypnosystemic work is not about show hypnosis and manipulation. When hypnosis and trances are used, it is to help you focus on a specific topic and work on it effectively. The positive thing is that you are supported from the outside by someone guiding you through it verbally. Figurative language also helps you to perceive your inner voice more accurately. You can explore your levels of consciousness on a topic and give yourself your full attention. 
2. All setup
   • Ein Mythos, der insbesondere mit systemischem Arbeiten immer wieder auftaucht. Grundsätzlich spielen deine Kontexte zwar eine Rolle und werden einbezogen. Das muss allerdings nicht unbedingt mittels einer Aufstellung erfolgen. Wenn eine Aufstellung sinnvoll ist, dann gibt es dazu generell viele unterschiedliche spielerische Hilfsmittel. Sinnvoll ist es beispielsweise dann, wenn ein Thema behandelt wird, das vielen Einflüssen von außen ausgesetzt ist - wie Themen in Unternehmen mit vielen Beteiligten beispielsweise. Die Aufstellung dient dann als Hilfsmittel, um Gedanken, Beziehungen und Situationen "aus dem Kopf zu bekommen" um sie bearbeitbar zu machen.
3. She just wants to tell me how to live my life anyway
   • Beim hypnosystemischen Arbeiten geht es um Dich, Deine Wünsche, Deine Anliegen und Deine Lösungen. Dabei ist meine Haltung essentiell und die ist die Haltung des "Nicht-Wissens". Nur Du selbst bist Expert*in für Dein Leben, Deine Arbeitsumgebung und Deine Wirkweise. Ich setze nur unterstützende Impulse, bspw. mit Fragen. Welche Wirkung diese Impulse entfalten, das liegt bei Dir. 
4. This is for all the weak who can't make it on their own
   • This form of working offers a guided shortcut to a desired result. As you already have everything you need to fulfill your wishes, you could also do it on your own. However, it will probably take longer and may involve some detours. Actually, the decision to get support in the form of someone who accompanies you methodically is actually the opposite. It shows that a topic is important to you.
5. Successes last forever
   • Of course, it always depends on the issue how long it takes to achieve the desired success and results. However, the aim of hypnosystemic work is to get so far within one appointment (coaching or training, for example) that the topic is completed and the first implementation steps can be taken. Although the elements always build on each other, it is always about the issue and topic that is currently emerging and the solution to move forward. And not just after 10 appointments. 

 To summarize briefly, working hypnosystemically means

1. You can give yourself your full attention
2. Someone asks you how you want to live
3. It offers an accompanied shortcut to a desired result
4. Your contexts play a role and are included, even without a constellation
5. It is a support in exploring your concerns by asking questions

If you would like to know more, click on my Blog article on hypnosystemic coaching pure.