Coachingthemen
Alle Artikel zu Themen rund um Coaching und Training von Einzelpersonen und Gruppen oder Teams findest Du in dieser Kategorie.
Meine ersten „Haikus“
Haikus? Was hat sie denn nun schon wieder vor? Ja, genau. Wer mich kennt, weiß schon, dass ich gerne mal Neues ausprobiere. Insbesondere, wenn es ums Kreative geht. Vor einigen Tagen habe ich es dann im Rahmen der Aktion "Farbe ins Grau, März = Rot" und der darin...
Meine 10 top Tipps für alle, die veganer leben möchten
Seit einigen Jahren schon esse ich bewusst immer weniger Fleisch. Und seit einiger Zeit ist es sogar richtig leicht geworden, sich vegetarisch oder vegan zu ernähren. Ohne das Gefühl zu haben, auf etwas zu verzichten. Mir fällt es immer leichter und je mehr vegane...
Monatsrückblick Februar 2022: Start Abenteuer Online-Business und mehr Sichtbarkeit
Der Februar war hauptsächlich geprägt von einer Sache: mein Online-Business aufbauen, indem ich meinen ersten 4 Wochen Online-Kurs hinaus in die Welt bringe. Das hieß aber nicht "nur" den Kurs zu konzipieren, sondern hauptsächlich alles Mögliche an technischen Skills...
Ambivalenzen sind natürlich und das Seiten-Modell hilft, sie für sich gut zu lösen
Wer kennt es nicht: Wir haben ein Ziel oder einen Wunsch, etwas das uns persönlich wirklich wichtig ist. Und just in dem Moment, zeigt sich neben der Seite die alles geben möchte, um das Ziel zu erreichen auch die Seite, die uns daran zweifeln lässt. Eine Seite, die...
Diese Dinge möchte ich im Leben noch machen
Bisher habe ich noch nie eine Bucket List zu dem Thema geschrieben, was ich in meinem Leben noch alles machen möchte. Und um ehrlich zu sein, frage ich mich gerade, was da alles drauf darf? Alles? Nur Persönliches? Großes? Kleines? Ich denke umso bunter, desto besser....
Warum Deine Herzensthemen in Deinem Leben mehr Raum verdient haben
Nur was wir selbst verinnerlichen, können wir auch ausstrahlen. Und genau deswegen haben deine Herzensthemen es verdient, einen Raum in Deinem Leben zu haben. Und zwar nicht nur eine kleine Ecke, sondern richtig viel Raum. Was ist wichtiger in Deinem Leben als Du und...
Monatsrückblick Januar 2022: Ein entspannter Jahreswechsel und Vollgas „ab durch die Decke“
Der Start ins Jahr 2022 war eigentlich sehr entspannt. An Silvester zu Hause mit meinem Schatz einen gemütlich Abend verbracht und ins neue Jahr gekuschelt 🙂 Aber, auch wenn es heißt, dass das Jahr wird, wie es startete, so ruhig blieb es nicht. Denn ich bin direkt,...
Eine Liebeserklärung ans Bauchgefühl
Vor Kurzem habe ich beschlossen, dass ich meinem Bauchgefühl gerne einen Artikel widmen möchte. Auf meinem Instagram-Account poste ich immer mal wieder Denk-Impulse in Form von Fragen. Diese Fragen nehme ich dann auch selbst mit in mein Leben und schaue, was dazu für...
6 Fakten über limitierende Glaubenssätze
Mit limitierenden Glaubenssätzen kenne ich mich aus. Davon habe ich nämlich eine ganze Menge! Gefühlt bin ich ständig damit beschäftigt limitierende Glaubenssätze aufzudecken, zu ergründen, was dahinter verborgen liegt und sie in Kraftsätze umzuwandeln. Denn das ist...
12 von 12 im März 2022: Ein Frühlingstag nach einer sehr schönen Hochzeitsfeier
Gestern war wieder Zeit für 12 von 12: die Dokumentation des 12. Tages im Monat anhand von 12 Bildern. Ganz gleich, was da auch immer geplant oder nicht geplant ist. Seit einem halben Jahr versuche ich, so gut wie möglich bei dieser Blogger*innen-Tradition...
12 von 12 im Februar 2022: Ein bewegender und geschäftiger Samstag
Der 12. Tag im Februar war wieder sehr ereignisreich. Aber erst mal bin ich ganz entspannt in den Tag gestartet: Ausschlafen! Wow! Das hatte ich schon sehr, sehr lange nicht mehr. Denn oft wenn ich es könnte, weckt mich entweder eine hungrige Katze oder ich habe...
111 Fun Facts über mich
Wenn dich interessiert, was nicht jeder über mich weiß, dann ist dieser Artikel genau das richtige für dich. Und ganz ehrlich: soooo leicht war es garnicht aufzulisten, was es für berichtenswerte Eigenheiten, lustige Eigenschaften oder Ereignisse es gibt, die in diese...
Lorena Hoormann 2.0 – Was sich 2022 in meinem Business ändern wird
Mein Business wird im Jahr 2022 das nächste Level erreichen. Schluss mit „Spaghetti Marketing“ (Marketing das überall hingeht, aber eben nicht gezielt dahin, wo es soll, sondern nur manchmal zufällig wohin es soll 😉 ) und stopp „Lizzard brain“ (das sorgt dafür, dass...
12 von 12 im Januar 2022: Online pur
Ins erste 12von12 im Januar habe ich reingemacht. Ich vergesse beim Arbeiten nämlich gern mal die Zeit, wenn ich gut im Flow bin. Und so stellte ich fest, dass es schon 2 Uhr war, als ich meinen Computer runtergefahren und direkt das erste Bild geposted habe. Darum...
Mein Motto für 2022: Ab durch die Decke!
Wenn das nicht ein vielversprechendes Motto ist: Ab durch die Decke! Hier kommt Lorena "the Rocket" Hoormann. Genau das habe ich in 2022 vor: Ich will mit meinem Business und allen Dingen die ich gerne mache ab durch die Decke! Wie eine Rakete! Und ich finde für mein...
Jahresrückblick 2021: Flow of Innerpreneur – ein bewegtes Jahr
Mein Jahr war sehr bewegt. Und wenngleich ich mir zu Beginn kein Motto überlegt hatte, hat sich dieses im Verlaufe des Jahres herausgestellt: Flow of the Innerpreneur! What? Was soll das denn sein? Als Innerpreneur werden nach dem Verständnis von Ron Rentel (2007:...
12 von 12 im Dezember 2021: Ein Sonntag im Zeichen der Arbeit
Es war heute wieder so weit! Zeit für 12von12, die Blogger:innentradition die von Draußen nur Kännchen am Leben erhalten wird. Die letzten 12von12 für dieses Jahr! Heute ist Sonntag, der 3. Advent und dieser steht bei mir ganz im Zeichen einiger berufsbezogener...
12 von 12 im November: Ein Tag am Schreibtisch mit tanzendem Ausklang
12 von 12 ist eine alte Blogger*innentradition von "Draußen nur Kännchen" bei der wir unseren 12. Tag im Monat mit 12 Fotos dokumentieren und diesen Tag verbloggen. Ich habe hier seit Jahresmitte immer mal wieder mitgemacht. Mein letztes Mal war im Juli und das hier...
Zwischenfazit Bloggen: 2,5 Monate in der Bloggosphäre
Nach 2 1/2 Monaten war mir nach einem Zwischenfazit zum Bloggen als Newbie in der Bloggosphäre. Vor 2,5 Monaten habe ich die Facebook-Ad von Judith Sympatexter Peters gesehen zu Boom Boom Blog. Warum, weiß ich bis heute nicht, denn ich habe nie auch nur ansatzweise...
12 von 12 im Juli: ein ganz normaler Montag
Der 12. Juli war in diesem Jahr ein Montag. Motags starte ich generell immer sehr aktiv in die Woche. Es gibt Sport, Tanzen und meistens verschiedene Online-Meetings, E-Mails abarbeiten usw. Eben all das, was bei mir an einem klassichen Business-Montag anfällt. 7:00 -...
Monatsrückblick Juni 2021: Endlich wieder echte soziale Kontakte!
Der Juni 2021 war in diesem Jahr auf vielen Ebenen etwas Besonderes. Nicht nur, dass die Bestimmungen gelockert wurden und mein soziales Leben endlich wieder Fahrt aufnehmen konnte. Sondern auch, weil es ähnlich wie im Mai zuvor auch in diesem Monat viele "erste Male"...
Femizide? Doch nicht hier! – Diskriminierung und Frauen*morde gehen uns alle an, auch im Beruf (ein Rant)
Vor ein paar Jahren wurde ich gefragt, was ich am meisten daran liebe eine „Frau“ zu sein. Und was soll ich sagen? Ich habe keine Antwort darauf gefunden. Ich habe lange überlegt, aber nichts Positives in meinem Leben, an mir oder in Zusammenhang mit anderen bringe...
12 von 12: Ein außergewöhnlicher Samstag im Juni
Ich habe inspiriert von Judith Sympatexter Peters gestern erstmals bei einer alten Blog-Tradition mitgemacht: 12 von 12. Diese Tradition wird im deutschsprachigen Raum von Draußen nur Kännchen am Leben erhalten und ich freue mich nun auch mit dabei zu sein. Hier geht...
Monatsrückblick Mai 2021: Alles neu macht der Mai
Hier nun ist er also, mein allererster Monatsrückblick überhaupt, für Mai 2021. Schon oft habe ich diese spannenden Monatsrückblicke von verschiedenen Blogger:innen gelesen und war oftmals beeindruckt davon, wieviel ein Mensch in einem Monat schaffen kann. Das sehe...
Eine Reflexion: Mein Verhältnis zu Zahlen auf Social Media und allgemein
Mein Verhältnis zu Zahlen im allgemeinen Zahlen sind für mich unglaublich vielseitig und spannend. Sie ermöglichen es uns die Welt um uns herum in ihrer ganzen Vielfalt und Komplexität zu erfassen. Und sie ermöglichen es uns auch, diese Vielfältigkeit nach Mustern zu...
Mit Leichtigkeit zum Erfolg! Meine 5 besten Tipps für deinen authentischen Erfolgsweg
Mit Leichtigkeit zum Erfolg auf dem individuellen authentischen Erfolgsweg. Super! Wir alle möchten gerne erfolgreich sein und nehmen dafür in unserem Leben oft einiges in Kauf. Erfolg wird dabei häufig assoziiert mit „Glück haben“, mit einem „besonderen Talent...
Was genau ist eine Trance?
Als Trance wird ein Zustand hoher Fokussierung mit gleichzeitiger Tiefenentspannung und sehr intensivem Erleben bezeichnet. In diesem Zustand wird es uns möglich mit unserem Unbewussten in Dialog zu treten. Dabei hat die Art von Trance, mit der ich arbeite,...
Das hypnosystemische Coaching schnell erklärt
Du ahnst es vielleicht, dass dem hypnosystemischen Coaching zugrundeliegende Ansätze unzählige Bücher füllen. Damit verbundene Erkenntnisse aus Hirnforschung und Neurobiologie noch viele mehr. Kurz habe ich überlegt, mich für dich an einer 300-Wort-Zusammenfassung all...
Warum liebe ich psychologisches Business-Coaching für authentische Erfolgswege?
Dort, wo wir ein ganzheitliches soziales, seelisches und körperliches Wohlbefinden erleben, da entstehen gesunde Erfolgswege. Diese Wege zu finden ist gar nicht so leicht, sie sind für jeden anders. Der lösungsfokussierte und der hypnosystemische Ansatz, die in...